Skip to main content

Work detail

Content

List of literature

Rating

[Loading...]
??% ...x rated Readers
Rate the title:
Leader : -----nam a22------a 4500
Extent: 312
URL: https://core.palmknihy.cz/api/books/264508/cover/400?sjo8q1
Link text: Obálka
URL: https://www.palmknihy.cz/kniha/264508 ; https://core.palmknihy.cz/api/books/264508/preview.pdf
Link text: Náhled
Electronic format type: pdf
Scope and content: Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.
ISBN number: 9788026433644
Personal name: Klingrová, Zuzana
Relator code: aut
Personal name: Cpress
Relator code: pbl
Key words: Audioknihy ; E-knihy ; Zájmy a koníčky ; Naučné audioknihy ; Audioknihy ; Komunikace ; Osobní rozvoj ; Osobní rozvoj, životní styl ; Sport a hry ; Osobní rozvoj ; Zdravý životní styl ; Osobní růst, motivace
E-book provider ID: -1
E-borrow validity date: 31.12.2025
XE1l: 49
Name: Jóga proti úzkosti a strachu
Name of publisher: Albatros Media a.s.
Date of publication: 2020
Electronic record hash: 3ccc96d88b90884e68ce9c8cb014db14e22c0ca752e4a4a30f21891ea53ecda9

Discussion

[Loading...]
No posts
To add comments, please login.