Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| Rozsah a obsah: Přemýšlejme jak přirozeně zestárnout. 1001 rad, jak s věkem neztratit mladický elán a díky přírodním prostředkům vypadat skvěle. Tipy na omlazující superpotraviny: jezte pětkrát denně ovoce a zeleninu. Pravidelné cvičení v boji proti stárnutí urychlujícímu stresu. Přírodní kosmetika pro omlazení pleti k uchování mladistvého jasu i po padesátce. 4 pozitivní změny životního stylu pro kvalitní stáří: přestaňte kouřit, zdravě jezte, pravidelně se pohybujte a alkohol pijte střídmě |
| Obsahuje rejstřík |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.