Detail dokumentu
Obsah
Zoznam literatúry
| Líder : -----nam 22----- i 4500 Číslo záznamu v NB: cnb002755441 ISBN: 978-80-247-5619-6 Spresnenie: (brožováno) Systémové kontrólne číslo: (OCoLC)934901951 Agentúra, ktorá vytvorila originálny záznam: UHG501 Jazyk katalogizácie: cze Konvencia popisu: rda Kód j. textu/zvukového záznamu: čeština Kód j. originálu a/alebo prekladu textu: angličtina Autor: Burch, Vidyamala Kód role: autor Hlavný názov: Meditace pro zdraví : Ďalšie názvové informácie: praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti / Údaj o zodpovednosti atď.: Vidyamala Burch, Danny Penman ; překlad Lenka Vlčková Označenie vydania: První vydání Miesto vydania: Praha : Meno vydavateľa, distribútora, ...: Grada Publishing, (Dátum) Rok vydania, distribúcia, ...: 2016 listov obrazových príloh: 199 stran : Ďalšie fyzické údaje: ilustrace ; Rozmer: 24 cm Typ obsahu - termín: text Typ obsahu - kód: txt Zdroj: rdacontent Typ média - termín: bez média Typ média - kód: n Zdroj: rdamedia Typ nosiča + termín: svazek Typ nosiča - kód: nc Zdroj: rdacarrier Všeobecná poznámka: Přeloženo z angličtiny Poznámka o skrytej bibliografii atď.: Obsahuje bibliografie Resumé: Autoři v této knize představují soubor krátkých meditačních cvičení, díky nimž se lze dostat do středu bolesti, s láskou ji prozkoumat a získat tak otevřenost a soucit, který pomáhá bolest odstranit. V 8 hlavních kapitolách, z nichž každá popisuje jeden týden, je představen jednak samotný každodenní 20minutový meditační program, a také program každodenního opouštění starých návyků. V knize jsou také odkazy na webové stránky, na nichž jsou dostupné audio nahrávky k 8 meditacím. Oba autoři popisují i vlastní zranění a úrazy, které zpracovali pomocí meditace všímavosti. Dále jsou v knize např. uvedeny návody na vedení deníku s popisem každodenní činnosti s hodnocením bolesti. Autorka je zakladatelkou organizace Breathworks, pomáhající lidem trpícím bolestmi, nemocemi a stresem. ; Příručka novozélandské učitelky meditace a britského novináře seznamuje s osmitýdenním programem meditace všímavosti (bdělé pozornosti) jako pomůcky pro zvládání bolesti a stresu. Meno osoby (záhlavie): Penman, Danny Kód role: autor Meno osoby (záhlavie): Vlčková, Lenka Kód role: prekladateľ Sigla: UHG501 NZVt: Meditace pro zdraví : praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti TITU: 0 |
Rozpis zväzkov
Diskusia
Žiadne príspevky
Pre pridávanie komentárov sa prosím prihláste.