Detail dokumentu
ŠÍPKOVÁ, Olga, 1969- |
Tři týdny s Olgou / Olga Šípková ; autoři fotografií: Marie Votavová, Hugo Vítámvás, Vít Kršul. -- [Česko] : TV Products CZ, 2011. -- 85 stran : barevné ilustrace ; 18 cm. -- Název z obálky. -- Rozsah a obsah: Na stránkách této knihy jsem pro vás připravila cvičení pro každy den na dobu 3 týdnů. Cvičební režim je vždy na 5 dnů, o víkendu si můžete odpočinout . Vše má svá pravidla a i při cvičení je třeba dodržovat jisté zásady. Mezi nejdůležitější patří zahřátí a strečink před kažým posilováním. -- (Vázáno) : 65.00. |
tělesná cvičení tvarování postavy posilování kondiční cvičení příručky |
129901 796.4 Oddělení pro dospělé |
Požičané: 21x |
Rozpis zväzkov
Diskusia
Žiadne príspevky
Pre pridávanie komentárov sa prosím prihláste.