Work detail
Content
List of literature
| Leader : -----nam 22----- i 4500 ISBN number: 9788075497451 020q: brožované Original cataloguing agency: UHG501 Language of cataloging: cze Signature convention: rda Authority heading: Engammareová Brigitte Relator code: Author Name: Pevný zadek za 30 dní Place of publication: Praha : Name of publisher, distributor, ...: Euromedia, Date of publication, distribution, ...: 2018 Scope and content: Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění hýždí v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou redukovat celulitidu a zbavit se každodenního napětí. Location symbol: UHG501 Call number X Book number PPP: 796.4 ENG NZVt: Pevný zadek za 30 dní Signature root: 796.4 ENG TITG: 796.4 ENG TITS: #F TITU: 0 Caption: Obsah |
Items overview
Discussion
No posts
To add comments, please login.