Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| ZAKE, Yamuna, 1954- |
| [Foot fix. Česky ] |
| Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy / Yamuna Zake ; z anglického originálu The foot fix ... přeložila Kateřina Knišová. -- Vydání první. -- Praha: Euromedia Group, 2021. -- 183 stran : ilustrace ; 20 cm. -- (Esence). -- Obsahuje rejstřík. -- Rozsah a obsah: Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý. -- ISBN 978-80-242-7526-0 (brožováno) : Kč 299.00. |
| 134900 617 Oddělení pro dospělé |
| Půjčeno: 34x |
Rozpis svazků
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.