Dokument Detail
Inhalt
Literatur Verzeichnis
| Leader : -----nam 22----- a 4500 Record number in NB: cnb002109314 ISBN number: 978-80-247-3035-6 020q: (brož.) : Publication availability: 259.00 Kč Original cataloguing agency: UHG501 Language of cataloging: cze Language code of text/sound track or separate titl: Czech Language code of original and/or intermediate tran: German UDC Classification number: 796.4 Edition identifier: h Authority heading: Zylla, Amiena Relator code: Author Name: Pilates : Other Title Information: krátká cvičení na každý den / Statement of responsibility: Wolfgang Mießner ; [z německého originálu ... přeložila Jana Bílková] Edition statement: Vyd. 1. Place of publication: Praha : Name of publisher: Grada, Date of publication: 2010 Extent: 95 s. : Other physical details: il. ; Dimensions: 20 cm Series statement: Zdraví & životní styl Internal bibliographies note etc.: Obsahuje rejstříky Scope and content: Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.Více než 18 let vyučuje zdravotně orientované pohybové programy Key words: tělesná cvičení ; pilates ; příručky Personal name (heading): Mießner, Wolfgang, 1965- Relator code: Author Personal name (heading): Bílková, Jana Relator code: Translator Original: Pilates Quickies Uniform title (heading): Zdraví & životní styl Location symbol: UHG501 Call number X Book number PPP: 796.4 ZYL NZVt: Pilates : krátká cvičení na každý den Signature root: 796.4 ZYL TITG: 796.4 ZYL TITS: #F |
Diskussion
Keine Beiträge
Für Kommentar Beitrag, bitte Anmelden