Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| KENTON, Leslie |
| Syrová strava / Leslie & Susannah Kenton ; [přeložila Jana Novotná]. -- Hodkovičky [Praha] : Pragma, c2007. -- 339 s. : il. ; 20 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Resumé: Stravování se 75% podílem tepelně neupravených potravin vede ke zlepšení zdraví, prevenci proti krátkodobým i dlouhodobým nemocem, ke zlepšení fyzické i duševní kondice. Při konzumaci syrové stravy většina lidí ztrácí hmotnost. Jedná se zejména o konzumaci čerstvého ovoce a zeleniny, jedlých rostlin, bylinek, semen, ořechů, některých mléčných výrobků, karobu, mořských řas, tofu. Rady k pěstování výhonků, výroba jogurtu, pěstování semenáčků. Předpisy na přípravu jídel pro čtyři osoby, které lze snadno upravit podle vlastních potřeb a připravit během několika minut. -- Účinky syrové stravy na zdraví člověka, přechod na stravu tepelně neupravenými potravinami, recepty, jídelníčky. -- Originál: Raw energy. -- ISBN 978-80-7349-031-7 (brož.) ISBN 80-7349-031-5 (chybné). |
| saláty (jídla) syrová strava racionální výživa příručky kuchařské recepty |
| Půjčeno: 0x |
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.