Detail dokumentu
Obsah
Seznam literatury
| Návěští : -----nam 22----- a 4500 Číslo záznamu v NB: cnb002109314 ISBN: 978-80-247-3035-6 Zpřesnění: (brož.) : Dostupnost publikace: 259.00 Kč Agentura, která vytvořila originální záznam: UHG501 Jazyk katalogizace: cze Kód j. textu/zvukového záznamu: čeština Kód j. originálu a/nebo překladu textu: němčina Třídník MDT: 796.4 Identifikátor vydání: h Autor: Zylla, Amiena Kód role: autor Hl. název: Pilates : Další názvové informace: krátká cvičení na každý den / Údaj o odpovědnosti atd.: Wolfgang Mießner ; [z německého originálu ... přeložila Jana Bílková] Označení vydání: Vyd. 1. Místo vydání: Praha : Jméno nakladatele: Grada, Datum vzniku (*): 2010 Rozsah: 95 s. : Další fyzické údaje: il. ; Rozměr: 20 cm Údaj o edici: Zdraví & životní styl Poznámka o skryté bibliografii atd.: Obsahuje rejstříky Rozsah a obsah: Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.Více než 18 let vyučuje zdravotně orientované pohybové programy Uživatelská klíčová slova: tělesná cvičení ; pilates ; příručky Jméno osoby (záhlaví): Mießner, Wolfgang, 1965- Kód role: autor Jméno osoby (záhlaví): Bílková, Jana Kód role: překladatel Originál: Pilates Quickies Unif. název (záhlaví): Zdraví & životní styl Sigla: UHG501 Signatura: 796.4 ZYL NZVt: Pilates : krátká cvičení na každý den Titulová signatura (kmen): 796.4 ZYL TITG: 796.4 ZYL TITS: #F |
Diskuze
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlaste.